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Votre séjour authentique en Ligurie: 5 jours à La Spezia
Découvrez les merveilles des Cinque Terre depuis votre hébergement
Les Gîtes et locations de vacances La Spezia constituent le point de départ idéal pour explorer l'une des côtes les plus spectaculaires d'Italie. Située dans le golfe des Poètes en Ligurie, La Spezia bénéficie d'un climat méditerranéen doux avec des températures estivales atteignant 30-35°C et des hivers tempérés autour de 12-15°C. Cette position privilégiée vous permet d'accéder facilement aux célèbres Cinque Terre, à Portovenere classé UNESCO et aux charmants villages côtiers de Lerici et San Terenzo.
Vos gîtes authentiques à La Spezia proposent des tarifs attractifs de 80€ à 180€ par nuit selon la saison, avec des équipements recherchés: piscines privées, climatisation, terrasses avec vue mer, jardins méditerranéens et cuisines entièrement équipées. Les propriétaires locaux soulignent l'avantage majeur de cette destination: C'est l'endroit idéal pour visiter Cinque Terre, Portovenere, Lerici, Portofino, Pise et Florence avec un accès direct aux trains et bateaux depuis la gare centrale, située à seulement 200 mètres de nombreux hébergements. Votre séjour en Ligurie promet une expérience authentique entre mer cristalline et villages colorés perchés sur les falaises.
Jour 1: Immersion dans les Cinque Terre
Riomaggiore et le sentier de l'amour
Matinée (9h00-13h00): Commencez votre découverte par Riomaggiore, le premier village des Cinque Terre accessible en 15 minutes de train depuis La Spezia Centrale (billet régional: 5€). Explorez le Castello di Riomaggiore (entrée libre, note 4,5/5) perché sur les hauteurs, offrant une vue panoramique sur les maisons colorées et la mer Ligurienne. Flânez dans la Via del Colombo et découvrez l'artisanat local dans les petites boutiques du village.
Après-midi (13h00-17h30): Déjeunez à l'Osteria La Torpedine, restaurant authentique réputé pour ses spécialités de fruits de mer (budget: 25-35€ par personne, note 4,5/5). Poursuivez par la célèbre Via dell'Amore reliant Riomaggiore à Manarola, promenade panoramique de 20 minutes le long des falaises (actuellement fermée pour travaux - alternative: train jusqu'à Manarola, 3€).
Soirée (17h30-21h00): À Manarola, visitez la Trattoria dal Billy pour un aperitivo avec vue sur le coucher de soleil (budget: 15-20€ par personne, note 4,5/5). Retour vers vos gîtes authentiques à La Spezia en train régional. Dîner tranquille dans votre hébergement avec les produits locaux achetés dans l'après-midi.
Conseils pratiques: Achetez la Cinque Terre Card journalière (16€) incluant transports et sentiers. Chaussures de marche recommandées. Alternative météo défavorable: visite du Musée Naval de La Spezia et shopping au centre-ville.
Jour 2: Patrimoine UNESCO et grottes maritimes
Portovenere et la Grotte de Lord Byron
Matinée (9h30-13h00): Excursion vers Portovenere, joyau classé UNESCO situé à 22 kilomètres. Visitez l'église San Lorenzo et l'église San Pietro perchée sur un promontoire rocheux offrant une vue saisissante sur les îles Palmaria, Tino et Tinetto. Explorez les ruelles médiévales et le Castello Doria dominant le golfe (entrée: 5€, note 4,3/5).
Après-midi (13h00-17h00): Déjeunez en terrasse dans l'un des restaurants du port avec spécialités de pesto et focaccia ligurienne (budget: 20-30€ par personne). Découvrez la légendaire Grotte de Lord Byron (entrée libre, note 4,8/5), cavité naturelle où le poète romantique venait méditer et nager. Possibilité de baignade dans les eaux cristallines selon les conditions météorologiques.
Soirée (17h00-21h00): Promenade le long de la Calata Doria au coucher du soleil. Retour à La Spezia par bus (ligne P, 3€, 30 minutes) ou bateau saisonnier (12€, 45 minutes avec escales panoramiques). Dîner dans votre séjour en Ligurie ou dans une trattoria du centre historique de La Spezia.
Conseils pratiques: Parking payant obligatoire à Portovenere (2€/heure). Bateau recommandé en saison pour l'expérience panoramique. En cas de mer agitée, optez pour la visite des musées de Portovenere et dégustation de vins locaux.
Jour 3: Villages du Golfe des Poètes
Lerici, San Terenzo et châteaux médiévaux
Matinée (9h00-12h30): Direction Lerici, élégante station balnéaire à 6 kilomètres, accessible par bus direct depuis La Spezia (ligne 11, 2€, 15 minutes). Visitez le Castello San Giorgio di Lerici (tarif: 4€, note 4,5/5), forteresse du XIIe siècle abritant un musée archéologique. Explorez le centre historique avec ses palais colorés et boutiques d'artisanat local.
Après-midi (12h30-17h30): Déjeunez au Ristorante Pin Bon, établissement réputé pour sa cuisine méditerranéenne raffinée (budget: 28-38€ par personne, note 4,6/5). Continuation vers San Terenzo, village natal de Percy Shelley, pour une promenade sur la plage de sable fin et la visite de la Villa Marigola avec ses jardins panoramiques (entrée libre).
Soirée (17h30-21h00): Aperitivo sur la terrasse d'un bar face à la baie de Lerici. Retour vers vos Gîtes et locations de vacances La Spezia pour profiter de votre piscine privée ou terrasse avec vue. Préparation d'un dîner avec les spécialités locales: pesto genovese, focaccia et vins des Cinque Terre.
Conseils pratiques: Plages gratuites et payantes disponibles. Location de vélos possible à Lerici (15€/jour) pour longer la côte. Alternative pluie: visite du Museo del Castello et shopping dans les galeries couvertes de Lerici.
Jour 4: Nature et randonnées ligures
Sentiers panoramiques et patrimoine naturel
Matinée (8h30-13h00): Randonnée sur le Sentier Azzurro reliant Monterosso à Vernazza, l'un des plus beaux tronçons des Cinque Terre (durée: 2h30, difficulté moyenne). Départ en train matinal pour Monterosso al Mare (20 minutes depuis La Spezia, 5€). Ce sentier historique offre des panoramas inoubliables sur la côte ligure et les terrasses viticoles en terrasses.
Après-midi (13h00-17h00): Arrivée à Vernazza pour déjeuner dans l'une des trattorias du port avec vue sur le château médiéval (budget: 22-32€ par personne). Visite libre de ce village considéré comme l'un des plus beaux des Cinque Terre, avec ses maisons tour colorées et son petit port de pêche authentique. Possibilité de baignade depuis les rochers.
Soirée (17h00-21h00): Train vers Corniglia, village perché accessible par un escalier de 365 marches ou navette locale. Dégustation de vins locaux Sciacchetrà dans une enoteca panoramique (budget: 12-18€ par personne). Retour à La Spezia pour une soirée détente dans vos gîtes authentiques à La Spezia.
Conseils pratiques: Équipement de randonnée indispensable: chaussures adaptées, eau, protection solaire. Sentiers parfois fermés en cas d'intempéries. Alternative: train touristique entre les villages et visite des caves viticoles locales.
Jour 5: Dernières découvertes et souvenirs
Patrimoine maritime et spécialités locales
Matinée (9h00-12h30): Visite du Musée Technique Naval de La Spezia (tarif: 7€, note 4,5/5), l'un des plus importants musées maritimes d'Italie, abritant des collections exceptionnelles d'instruments de navigation, maquettes et histoire navale. Promenade dans les Giardini Pubblici, parc historique face au golfe, idéal pour une pause contemplative.
Après-midi (12h30-16h30): Déjeunez à l'Osteria all'Inferno dal 1905, institution gastronomique de La Spezia servant une cuisine ligure traditionnelle depuis plus d'un siècle (budget: 25-35€ par personne, note 4,4/5). Shopping de produits régionaux: pesto DOP, olives taggiasches, focaccia, farinata et limoncello dans les boutiques du centro storico.
Fin de séjour (16h30-19h00): Dernière promenade sur le lungomare Morin avec vue panoramique sur le golfe et les Alpes Apuanes. Préparation des bagages dans vos Gîtes et locations de vacances La Spezia avec check-out généralement flexible. Conservation des produits frais dans une glacière pour rapporter les saveurs de votre séjour en Ligurie.
Conseils pratiques: Marché local le vendredi matin Piazza Cavour pour derniers achats. Départ en train facilité depuis la gare centrale (5 minutes à pied de la plupart des hébergements). Réservation taxi conseillée pour aéroports (Pise: 1h15, Gênes: 1h30).
Informations pratiques pour votre séjour ligurien
Budget, transport et conseils d'expert
Estimations budgétaires par personne et par jour:
- Formule économique: 40-60€ (cuisine dans le gîte, transports publics, sites gratuits)
- Formule confort: 65-90€ (restaurants traditionnels, excursions guidées, musées payants)
- Formule premium: 100-140€ (gastronomie raffinée, bateaux privés, expériences exclusives)
Transports et mobilité: La Spezia Centrale dessert parfaitement les Cinque Terre (trains régionaux toutes les 20 minutes). Bus urbains connectent Lerici, San Terenzo et Portovenere. Parking gratuit possible près de certains hébergements, payant au centre-ville (1,50€/heure). Bateaux saisonniers vers Cinque Terre et Portovenere (avril-octobre).
Réservations conseillées: Restaurants gastronomiques en haute saison (juin-septembre). Cinque Terre Card en période estivale pour éviter l'affluence. Bateaux d'excursion et visites guidées 48h à l'avance.
- Équipez-vous de chaussures de marche antidérapantes pour les sentiers côtiers
- Prévoyez protection solaire élevée: la réverbération marine intensifie les UV
- Respectez les horaires de trains régionaux: service réduit en soirée
- Téléchargez l'application Trenitalia pour horaires et billets en temps réel
- Gardez toujours une bouteille d'eau lors des randonnées: fontaines rares sur les sentiers
























